Terapevtska masaža hrbtenice
Terapevtska masaža
-
Tekom terapevtske masaže sproščam mišično napetost na različnih delih telesa z različnimi terapevtskimi tehnikami in prijemi.
-
Med samim izvajanjem terapevtske masaže ugotovim vzrok težav, ki ga skušamo lajšati in tudi odpraviti. Pri terapevtski masaži po potrebi kombiniram z ostalimi terapevtskimi, manualnimi tehnikami, katere smatram da so za vas najprimernejše.
-
Glede na individualno stanje imam znanje in izkušnje, da izberem najprimernejše terapevtske tehnike, s katerimi dosežemo razbremenitev in sprostitev telesa.
-
Usmerjena sem v dodatno strokovno izobrazbo, predvsem pa individualni celostni pristop, ki najprej temelji na anamnezi in oceni pacientovega stanja.
KDAJ NA TERAPEVTSKO MASAŽO ?
- Pri akutnih in kroničnih bolečinah.
- Pri mišični napetosti – povišanem mišičnem tonusu.
- Pri ponavljajočih se bolečinah kjerkoli po telesu.
- Pri degenerativnih, kroničnih stanjih, katerih vzrok so prekomerno mišično obremenjevanje, vsakodnevno ponavljajoči se gibi, poklicna deformacija.
- Pri omejeni gibljivosti zaradi bolečin.
- Za lajšanje migren, glavobolov, omotic.
UČINKI TERAPEVTSKE MASAŽE:
- Terapevtska masaža izboljša in pospeši krvni in limfni pretok.
- Izboljša prožnost mišičnih vlaken.
- S terapevtsko masažo hrbtenice ogrejemo, sprostimo in razbremenimo mišice hrbtenice in medenice. Posledično vplivamo na izboljšanje gibljivosti v vratnem in ledvenem delu hrbtenice, ramenskem obroču in lopaticah.
- Poveča se izločanje strupenih snovi iz telesa.
- Pripomore k lažjemu in boljšemu dihanju.
- Preko živcev deluje na notranje organe in regulira njihovo delovanje.
- Pospeši regeneracijo tkiva in pripomore k zmanjšanju mišične in sklepne bolečine!
ODSVETUJE SE PRI:
- Pacientih s slabim počutjem (povišana telesna temperatura).
- Ob prisotnosti močne osteoporoze.
- Ob prisotnosti sveže poškodbe.
- Vnetna stanja.
KAKO POGOSTO NA TERAPEVTSKO MASAŽO HRBTENICE?
Poglobljena terapevtska masaža lahko občutno zmanjša bolečine že po prvi obravnavi, z vsako naslednjo masažo pa se stanje še izboljšuje in bolečina lahko popolnoma izgine.
Zaporedje terapevtskih masaž priporočam individualno, glede na stanje posameznika.
Ko odpravimo/zmanjšamo bolečine in omejitve gibljivosti pa priporočam redno, mesečno, vzdrževalno terapevtsko masažo, ki dolgoročno preprečuje/lajša bolečine in ohranja dobro psiho – fizično počutje.
Terapevtsko masažo lahko izvaja le terapevt, ki ima ustrezno strokovno znanje .
“Ne dovolite da vam bolečina ukrade nasmeh. Vlagajte vase.”
PRIJAZEN OPOMNIK 😊
Prav tako pa ne smemo pozabiti na redno, pravilno in dosledno izvajanje terapevtskih vaj, ki se jih naučite tekom obiska terapije, ali ste jih dobili kot knjižico vaj pri različnih specialistih, po operacijah, poškodbah ali bolečinah.
»Usmerjene, individualne vaje, glede na stanje telesa in dobra vzdrževana terapevtska masaž sta KLJUČ DO USPEHA. Z njimi poskrbimo za svoje dobro splošno počutje in zdravje.«
»S skupnimi močni zmoremo več. Telo vam bo hvaležno.«